Салат «Дамский каприз» с фисташками

Рецепт подходит для тех, кто следит за своим весом.

Ингредиенты:

  • куриное филе 500 г
  • виноград 300 г
  • сельдерей 4-5 стеблей
  • лук зеленый
  • фисташки
  • йогурт

Приготовление:

  • Нежирное куриное филе отварить, остудить, поделить на две части.
  • Мясо нарезать соломкой или небольшими кубиками.
  • Нашинковать стебли сельдерея, зеленый лук, добавить в курицу.
  • Фисташки очистить и порубить.
  • Если виноград с косточками – их нужно вынуть, ягоды разрезать пополам.
  • Продукты перемешать.
  • Заправить несладким йогуртом.

Совет

В этот салат соль можно не добавлять или добавлять в очень умеренных количествах.

Источник